Specialisme
Bekkenpijn en SI‑gewricht
We zijn gespecialiseerd in het behandelen van pijnklachten aan het bekken, het SI-gewricht of de lage rug. Bekkenpijn komt veel voor bij zwangere vrouwen, maar kan bij iedereen voorkomen, ook bij mannen.
Mensen met bekkenpijn hebben vaak pijn in de onderrug en heupen, soms uitstralend naar de liezen, benen, knieën of hamstrings. Traplopen, wandelen, omdraaien in bed en opstaan geven vaak klachten.
De behandeling bestaat globaal uit
- Gerichte oefeningen om de spieren rond het bekken te versterken en stabiliseren, of juist te ontspannen
- Houdings- en bewegingsadvies om belasting en belastbaarheid weer in balans te brengen
- Manuele therapie om pijn en stijfheid te verminderen
Let op: we zijn uitsluitend gespecialiseerd in bekkenpijn. Bij specifieke bekkenbodemklachten, zoals stuitpijn of urine-incontinentie, verwijzen we je door naar een gespecialiseerde bekkenfysiotherapeut.
Waar bekkenpijn vandaan kan komen
Bekkenpijn kan ontstaan door een te hoge spanning van de spieren rond het bekken en de buik, door een trauma of val, door overbelasting door een verkeerde houding of beweging, of door hypermobiliteit van de gewrichten.
Bij een te lage spierspanning spreken we vaak van bekkeninstabiliteit, meestal door hormonale veranderingen en extra belasting in de zwangerschap, maar soms ook door verslapping van de dwarse en schuine buikspieren.
Je therapeut
Maak een afspraak
Samen werken aan een klachtenvrije toekomst?
Bel ons of laat je gegevens achter. We nemen contact met je op en plannen een afspraak bij de therapeut die bij jouw hulpvraag past.
